1972年生まれ。TBSアナウンサーとして様々な番組に出演後、2010年に独立。エッセイスト、タレントとして活動の幅を広げる。メディアで自らの更年期を語る姿が話題に。新刊対談集『おっさん社会が生きづらい』(PHP新書)など著書、連載多数。
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