健康寿命を延ばす
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「健康」の3大要素「運動・睡眠・食事(栄養)」を中心に、身体に良いことと、できるだけ長く「健康」でいるためのエッセンスをお伝えします。
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女性のお悩みシリーズ(2)〜イライラを整える食材〜
健康2023/03/20 -
人間ドックを安く受けるための助成金・補助金とは?費用相場や費用を抑える方法も紹介
健康2023/03/15 -
【医師監修】咳が止まらないときはどうする?原因や対処法を知って役立てよう
健康2023/03/15 -
ノロウイルスの潜伏期間ってどのくらい?感染経路や予防法、罹かったときの対処法を知っておこう
健康2023/03/15 -
春の食材で不要なモノをデトックス薬膳のご紹介
健康2023/03/13 -
啓蟄と私たちの体のやる気スイッチの関係【東洋医学】
健康2023/03/06 -
何とかするのではなく、何とかなる。精神科医の帚木蓬生さんに聞く「ネガティブ・ケイパビリティ」とは
健康2023/03/06 -
花粉の時期はいつまで?地域別の飛散状況や2023年の飛散予測も
健康2023/03/04 -
食べるフェムケア|心も身体もゆらぎがちな春に最適な食材とは?
健康2023/03/01 -
花冷え対策のお灸~お花見で体調を崩したときはツボで対処~
健康2023/03/01 -
【医師解説】椎間板ヘルニアとは?首の違和感や腰痛の症状を感じたら注意
健康2023/02/28 -
歯列矯正が保険適用されないのはなぜ?保険適用になるケースやできるだけ安く歯列矯正する方法を紹介
健康2023/02/21 -
花粉が飛散する前の花粉症対策の薬膳。はやめはやめが肝心!
健康2023/02/21 -
「麹水」で手軽に免疫UP!美肌や便通改善など話題のドリンクの作り方や効果・効能を解説
健康2023/02/14 -
これってアルコールアレルギー?症状や原因、検査方法について紹介
健康2023/02/10 -
マイナンバーカードを保険証として利用するとどんなデメリットが?マイナ保険証の詳細を徹底解説!
健康2023/02/10 -
【医師監修】低温やけどとはどのような状態?処置や予防の方法を知ろう
健康2023/02/10 -
【医師監修】フケの原因とフケをなくす対策について解説!実は皮膚病の可能性も!?
健康2023/02/10 -
ヘルプマークとは?意味するメッセージ・入手方法と自作・販売の注意点
健康2023/02/05 -
救急車の費用はかかる?請求されるケースや有料化の可能性
健康2023/02/04 -
犬に触るとくしゃみが止まらないのは犬アレルギーかも?症状や検査方法、自宅でできる対策を紹介
健康2023/02/03
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家族2024/04/23 -
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お金2024/10/01