2024/06/27

2022/04/30

月収40万円はすごい？どんな仕事ならなれる？その手取り額や生活レベルの実態とは？

執筆者

セゾンのくらし大研究編集部

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月収が40万円になると高いように感じますが、周りと比べて高いのか低いのか気になる方も多いでしょう。月収40万円と聞くと、すごいと思う反面、家族が多いとやりくりが大変とも思ってしまいます。同じ月収40万円でも、実家暮らしなのか、独身なのか、子どもの人数やご自身の年齢でも、その価値は大きく変わってくるでしょう。

このコラムでは、月収が40万円の場合、手取り額がいくらになるのか、生活水準や月収をさらにアップさせる方法などについて詳しく解説していきます。

この記事のまとめ

月収40万円あれば一人暮らし、もしくは二人暮らしなら余裕のある生活ができます。しかし、家族が増えてくると、月収40万円でもやりくりしなくてはいけなくなる可能性もあります。月収をさらに上げるには転職や副業、資産運用をすると良いでしょう。

月収を上げるためには資産運用も有効な手段です。貯金しておくだけでは物価が上がりお金の価値は下がってしまいます。また、資産運用はご自身が働くことなく資産を増やせる可能性があるのも大きなメリットです。しかし、資産運用には元本割れのリスクもあるため、余剰資金で行いましょう。

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月収40万円の手取り額

月収40万円の場合、手取り額は約30万円前後となります。
ただし、この金額は様々な要因によって変動します。以下、詳細に解説していきます。

基本的な計算式

手取り額 = 総支給額 – (所得税 + 住民税 + 社会保険料)

具体的な内訳（独身・東京都在住の場合）

項目	金額	説明
総支給額	400,000円	基本給+諸手当
所得税	11,000円	源泉徴収税額表による
住民税	25,000円	前年の所得に基づく（月割額）
健康保険料	21,000円	標準報酬月額に基づく
厚生年金保険料	37,000円	標準報酬月額に基づく
雇用保険料	1,200円	給与の0.3%
合計控除額	95,200円
手取り額	304,800円	総支給額 – 合計控除額

※ これらの金額は2024年現在の一般的な計算に基づいています。実際の金額は個人の状況により異なります。

手取り額に影響を与える要因

扶養家族の有無
- 扶養家族がいる場合、所得税や住民税の控除が適用され、手取り額が増加します。
- 例：配偶者控除を受けると、年間で最大38万円の所得控除が適用されます。
勤務地
- 住民税は自治体によって税率が異なるため、勤務地によって手取り額が変わります。
- 例：東京都の住民税率は10%ですが、他の自治体では若干異なる場合があります。
各種控除
- 生命保険料控除、地震保険料控除などの各種控除を受けると、所得税・住民税が減少し、手取り額が増加します。
- 例：生命保険料控除を最大限受けると、年間で最大7万円の所得控除が適用されます。
残業代や賞与
- 残業代や賞与が加算されると、その月の総支給額が増加し、手取り額も増えます。
- ただし、賞与には通常より高い税率が適用されるため、比例的に増加するわけではありません。

年収ベースでの試算

月収40万円の場合、年収は以下のように計算できます。

基本年収：40万円 × 12ヶ月 = 480万円
賞与含む年収（例：賞与4ヶ月分）：40万円 × 16ヶ月 = 640万円

年間の手取り額（概算）

賞与なし：304,800円 × 12ヶ月 ≈ 3,657,600円
賞与あり：3,657,600円 + (賞与の手取り額) ≈ 4,800,000円前後

※ 賞与の手取り額は通常の月給より控除率が高くなるため、単純計算より少なくなります。

参照元：全国健康保険協会「令和３年３月分（４月納付分）からの健康保険・厚生年金保険の保険料額表」
参照元：厚生労働省「令和４年度の雇用保険料率」
参照元：国税庁「No.2260 所得税の税率」
参照元：国税庁「給与所得の源泉徴収税額表（令和 4 年分）」
参照元：東京都主税局「個人住民税」

月収40万円の生活レベル

月収40万円（手取り約30万円）の生活レベルは、世帯構成や住む地域によって大きく異なります。
以下、典型的な3つのケースについて具体的に描写します。

独身・都内在住の場合

月々の支出例

項目	金額	詳細
家賃	90,000円	1K・30㎡・築10年・駅徒歩10分
食費	60,000円	外食週2回、自炊中心
水道光熱費	12,000円
通信費	10,000円	スマホ、インターネット
交通費	10,000円	定期代
娯楽費	40,000円	映画、飲み会など
衣服・美容	20,000円
日用品	10,000円
保険・税金	15,000円
貯金	33,000円
合計	300,000円

生活の具体例

休日は友人と都内のおしゃれなカフェでブランチを楽しむことができる（1回2,000円程度）
月に1回程度、高級レストランでのディナー（1回10,000円程度）を楽しめる
年に1-2回、国内旅行（3泊4日で10万円程度）に行ける
ブランド品などの高価な買い物は計画的に行えば可能（年に1-2回程度）
ジムや習い事（月額1万円程度）を継続できる
将来のために月3万円程度の貯金や投資が可能

共働き夫婦（子供なし）・地方都市在住の場合

月々の支出例

項目	金額	詳細
家賃	80,000円	2LDK・60㎡・築5年・駅徒歩15分
食費	80,000円	外食週3回、自炊中心
水道光熱費	20,000円
通信費	15,000円	2人分のスマホ、インターネット
交通費	20,000円	2人分の定期代
娯楽費	60,000円	旅行積立、趣味など
衣服・美容	40,000円	2人分
日用品	15,000円
保険・税金	40,000円	生命保険、車の税金など
車関連費	30,000円	ローン、ガソリン、駐車場代
貯金・投資	130,000円
合計	530,000円

※夫婦合わせて月収70万円（手取り約53万円）と仮定

生活の具体例

週末は近郊のドライブや観光スポットへ気軽に出かけられる
月に2-3回、地元の美味しい飲食店で外食を楽しめる（1回1万円程度）
年に2回程度、国内旅行（3泊4日で15万円程度）に行ける
3年に1回程度、海外旅行（5泊6日で40万円程度）を楽しめる
将来の住宅購入や老後のために、月に10万円以上の貯蓄が可能
趣味や自己投資（例：英会話教室、ゴルフなど）にそれぞれ月2-3万円使える

4人家族（共働き・子供2人）・首都圏郊外在住の場合

月々の支出例

項目	金額	詳細
住宅ローン	120,000円	3LDK・85㎡・築10年のマンション
食費	100,000円	主に自炊、週1回の外食
水道光熱費	30,000円
通信費	20,000円	家族4人分のスマホ、インターネット
交通費	40,000円	通勤・通学定期代
教育費	70,000円	学費、塾代、習い事
娯楽費	40,000円	家族での外出、映画など
衣服・美容	30,000円	家族4人分
日用品	20,000円
保険・税金	60,000円	生命保険、住民税など
車関連費	30,000円	ローン、ガソリン、駐車場代
貯金・投資	40,000円
合計	600,000円

※夫婦合わせて月収80万円（手取り約60万円）と仮定

生活の具体例

週末は近場の公園やショッピングモールで家族の時間を過ごせる
月に1回程度、ファミリーレストランなどで外食を楽しめる（1回1万円程度）
長期休暇には年1回、国内旅行（3泊4日で30万円程度）に行ける
子供の教育費（塾、習い事）に月5-7万円程度投資できる
将来の教育資金や老後のために、月4万円程度の貯蓄が可能
両親の誕生日や結婚記念日には、1-2万円程度のプレゼントや食事会ができる
急な出費（家電の買い替えなど）にも、ある程度対応できる

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月収40万円の家賃や貯金額の目安

月収40万円の場合の生活レベルはどのくらいなのでしょうか。適切な家賃と貯金額について詳しく解説をします。ご自身と比較してどの程度の差があるのか確認してみましょう。

家賃の目安

家賃の目安は手取り額の30％です。月収40万円であれば手取り額は約30万円ですので、家賃の目安金額は90,000円〜100,000円が適当といえます。

1Kや1DKなどの一人暮らし向け物件なら、都内の利便性の良いエリアに住むことも可能です。職場の近くに住めますので、通勤時間も短縮でき、時間を有効に使えます。家賃を抑えて、貯蓄や趣味にお金を回しても良いでしょう。

また、2LDKや3LDKなどファミリー向けの物件になると90,000円〜100,000円の家賃で都心の利便性の良いエリアで探すのは難しくなります。しかし、エリアや築年数にこだわらなければ広い部屋に住むことも充分可能です。

貯金額の目安

毎月の貯金額は手取り額の20％が理想です。月収40万円であれば手取りは約30万円になりますので、毎月60,000円程度を貯金に回せると良いでしょう。

しかし、貯金額は独身かどうか、実家で暮らしているか、子どもの人数などで大きく変わってきます。独身や子どもがいない夫婦なら、手取り額の30％を目指しても良いでしょう。しかし、扶養家族が多い場合は無理せず10％程度がおすすめです。

貯金は病気や結婚、育児費用など急な出費に備えられます。毎月の貯金が難しい方は先取り貯金であれば定期的に決まった額が貯金できますので確実です。また、老後貯金の手段としてiDeCoでの資産形成を考えてみてはいかがでしょうか。

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月収40万円の年齢層別分析

月収40万円の場合、40万円×12ヵ月で年収は480万円です。国税庁の調査によると日本の平均年収は約461万円ですので、平均よりも少し高い金額といえるでしょう。

令和元年の賃金構造基本統計調査によると20代前半では年収400万円未満がほとんどで、20代後半になると年収480万円以上は男性が15.2％、女性が10.1％です。また、月収40万円の方が最も多い年代は30代後半です。年収480万〜575万円の割合は男性が23.6％、女性が13.6％と増えてきます。

30代後半になると年収480万円以上の方も増え、男性は36.3％にもなります。しかし、女性は出産、子育てなどで仕事をセーブする方が増えるため年収はほぼ横ばいです。40代前半になると男性の61.9％は年収480万円以上になり、年収の差も大きく開く傾向にあります。

参照元：国税庁・賃金構造基本統計調査

月収40万円（年収約480万円〜640万円）の評価は、年齢層によって大きく異なります。以下、20代から50代まで、各年代における月収40万円の位置づけと特徴を詳細に分析します。

20代

20代前半（22-25歳）

評価: かなり高収入
平均年収との比較:
- 全体平均：320万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の1.5-2倍）
特徴:
- 新卒でこの水準の給与を得られるのは、大手企業や高度専門職に限られる
- IT業界のエンジニアや金融機関の総合職などで可能性がある
該当者の割合: 約5％未満

20代後半（26-29歳）

評価: 高収入
平均年収との比較:
- 全体平均：370万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の1.3-1.7倍）
特徴:
- 経験を積んだ中堅社員や、成果を出している営業職などで達成可能
- ベンチャー企業などでの管理職でも見られる
該当者の割合: 約10-15％

30代

30代前半（30-34歳）

評価: やや高収入
平均年収との比較:
- 全体平均：430万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の1.1-1.5倍）
特徴:
- 中堅〜小規模企業の課長級、大企業の係長級で一般的
- 専門職（医師、弁護士など）ではこの年齢で平均以上
該当者の割合: 約20-25％

30代後半（35-39歳）

評価: 平均的〜やや高め
平均年収との比較:
- 全体平均：480万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の1.0-1.3倍）
特徴:
- 多くの業種で管理職に就く年齢であり、この程度の収入は珍しくない
- 専門性の高い職種では、さらに高い収入を得ている場合も多い
該当者の割合: 約30-35％

40代

40代前半（40-44歳）

評価: 平均的
平均年収との比較:
- 全体平均：520万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の0.9-1.2倍）
特徴:
- 中小企業の部長級、大企業の課長級で一般的な水準
- この年齢でより高い収入を目指す場合、転職や副業を考える人も多い
該当者の割合: 約40-45％

40代後半（45-49歳）

評価: やや低め〜平均的
平均年収との比較:
- 全体平均：560万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の0.85-1.1倍）
特徴:
- 管理職として更なる昇進を果たしている場合、この水準を超えていることが多い
- 一方で、非管理職のままこの水準にとどまっているケースも珍しくない
該当者の割合: 約45-50％

50代

50代前半（50-54歳）

評価: やや低め
平均年収との比較:
- 全体平均：590万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の0.8-1.1倍）
特徴:
- 役職定年や早期退職制度の影響で、収入が頭打ちや減少する場合もある
- 専門性を活かしたコンサルタント業などへの転身でこの水準を維持するケースも
該当者の割合: 約50-55％

50代後半（55-59歳）

評価: 低め
平均年収との比較:
- 全体平均：600万円
- 月収40万円の場合：480-640万円（平均の0.8-1.0倍）
特徴:
- 管理職として高いポジションにある場合、この水準を大きく上回ることが多い
- 一方で、定年前の待遇変更などでこの水準に下がるケースも見られる
該当者の割合: 約55-60％

男女別の比較

男性:
- 20代後半から30代前半でこの水準に達する割合が増加
- 40代以降では、この水準が平均かやや低めとなる
女性:
- 全年齢層を通じて、月収40万円は平均以上の高収入と評価される傾向
- 30代後半以降でこの水準に達する割合が増加するが、男性と比べると低い

考察

月収40万円の評価は、年齢や性別、業界によって大きく異なります。若年層ではかなり高い水準ですが、年齢が上がるにつれて平均的、もしくはやや低めの評価となります。ただし、個人の能力や実績、勤務先の業績などによって、同年代でも大きな差が生じます。

また、この水準の収入を維持・向上させるためには、継続的なスキルアップや、時には転職や副業の検討も必要になるかもしれません。特に40代以降は、単に年齢を重ねるだけでは収入増が見込みにくくなるため、自身の市場価値を高める努力が重要です。

月収40万円もらえるのはどんな仕事？

月収40万円（年収約480万円〜640万円）は、一般的な給与水準よりも高めです。このレベルの収入を得られる職種は多岐にわたりますが、多くの場合、専門的なスキルや経験が求められます。以下、代表的な職種と仕事内容、必要なスキルや経験を詳しく解説します。

IT業界

ソフトウェアエンジニア

仕事内容: Webアプリケーション、スマートフォンアプリ、業務系システムの設計・開発
必要スキル:
- プログラミング言語（Java, Python, JavaScript等）の高度な理解
- データベース設計とSQL
- システム設計の知識
- アジャイル開発手法の経験
経験年数: 3〜5年以上
年収範囲: 500万円〜800万円

プロジェクトマネージャー

仕事内容: IT開発プロジェクトの管理、クライアントとの折衝、チームマネジメント
必要スキル:
- プロジェクト管理手法（PMBOK, スクラム等）の理解
- リーダーシップとコミュニケーション能力
- 基本的な技術知識
経験年数: 5年以上
年収範囲: 600万円〜1000万円

金融業界

金融アナリスト

仕事内容: 市場動向の分析、投資戦略の立案、レポート作成
必要スキル:
- 財務分析能力
- 統計学の知識
- エクセルなどのツールの高度な使用能力
- 英語力（TOEIC 800点以上）
資格: 証券アナリスト（CMA）、公認会計士（CPA）等があると有利
経験年数: 3〜5年以上
年収範囲: 600万円〜1200万円

ファンドマネージャー

仕事内容: 投資信託やヘッジファンドの運用、ポートフォリオ管理
必要スキル:
- 高度な金融知識
- リスク管理能力
- 数理モデルの理解と応用力
資格: 証券アナリスト（CMA）、ファイナンシャルプランナー（CFP）等
経験年数: 5年以上
年収範囲: 700万円〜1500万円以上

医療・福祉業界

薬剤師

仕事内容: 調剤業務、服薬指導、医薬品管理
必要スキル:
- 最新の医薬品知識
- コミュニケーション能力
- 医療安全に関する知識
資格: 薬剤師免許（必須）
経験年数: 新卒でも可能、経験により上昇
年収範囲: 400万円〜700万円

看護師（専門看護師、認定看護師）

仕事内容: 高度な看護ケアの提供、チーム医療のコーディネート
必要スキル:
- 専門分野の深い知識と技術
- リーダーシップ
- 研究能力
資格: 看護師免許（必須）、専門看護師または認定看護師の資格
経験年数: 5年以上
年収範囲: 500万円〜800万円

営業職

法人営業（BtoB）

仕事内容: 企業向け商品・サービスの提案、契約交渉、顧客管理
必要スキル:
- 優れたコミュニケーション能力
- 企画力・提案力
- 業界知識
経験年数: 3〜5年以上
年収範囲: 400万円〜800万円（成果報酬含む）

不動産営業

仕事内容: 物件の紹介、売買・賃貸の仲介、顧客開拓
必要スキル:
- 交渉力
- 不動産関連法規の知識
- 土地勘と市場分析力
資格: 宅地建物取引士があると有利
経験年数: 3年以上
年収範囲: 400万円〜1000万円以上（成果報酬含む）

公務員・教育関係

国家公務員（総合職）

仕事内容: 政策の立案・実施、各省庁での専門業務
必要スキル:
- 行政・法律の知識
- 分析力・企画力
- 高いコミュニケーション能力
試験: 国家公務員採用総合職試験に合格が必要
経験年数: 5年以上
年収範囲: 400万円〜700万円（地域や役職により異なる）

大学教授

仕事内容: 研究活動、講義・指導、学内業務
必要スキル:
- 専門分野の深い知識と研究実績
- 教育能力
- 論文執筆・発表能力
資格: 博士号（Ph.D.）が一般的
経験年数: 10年以上（助教、准教授を経て）
年収範囲: 600万円〜1200万円（大学や職位により異なる）

月収40万円はすごいのか？

月収40万円は年収にすると480万円ですので日本の平均年収461万円よりも少し高い金額です。20代で月収40万円ももらえている方は少ないため、上位といえるでしょう。しかし、年齢が上がるにつれて月収は上がっていきますので、40代の男性なら月収40万円は平均的な金額です。しかし、50代になると平均月収は45万円以上になりますので、平均を上回ります。

女性は妊娠、出産、子育てで仕事をセーブする方が多いため、平均月収は30万円前後です。そのため、女性で月収40万円あればすごいといえるでしょう。