#食べ物の記事一覧

「#食べ物」に関する記事
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【保存版】認知症予防に効果的な食べ物・飲み物を理由とともに徹底解説

2022/01

28

(fri)

はじめての介護

【保存版】認知症予防に効果的な食べ物・飲み物を理由とともに徹底解説

内閣府の発表によると、認知症患者は年々増加しています。そんな中で「家族には認知症になってほしくない」「認知症を食事で予防できないか」と考える方は多いのではないでしょうか。 食べ物・飲み物には、認...

腰痛に効く食べ物11選!腰痛を自宅で治したい方必見

2022/01

27

(thu)

延ばす健康寿命

腰痛に効く食べ物11選!腰痛を自宅で治したい方必見

寒くなってくると、腰の曲げ伸ばしに痛みを感じる、夕方になると腰が鉛のように重くなる、そんなミドル世代の方は多いと思います。 平成28年に行われた厚生労働省の国民生活基礎調査によると、男性では腰痛の...