#薬膳の記事一覧

「#薬膳」に関する記事
3
「そろそろ夏の準備、赤いものを食べましょう!」

2022/05

13

(fri)

延ばす健康寿命

「そろそろ夏の準備、赤いものを食べましょう!」

5月5日に立夏を迎え暦の上では夏に入ります。ゴールデンウイーク前後から、夏を思わせる日差しや気温の日も出てきますから、そろそろ暑さに対処することが大切です。年々夏の暑さも増してきていますから、まだ...

【解説】薬膳ってどんなもの?

2022/04

25

(mon)

延ばす健康寿命

【解説】薬膳ってどんなもの?

「薬膳」という言葉を聞くと、生薬を使った漢方くさいスープや、朝鮮人参を使ったもの、スパイスをたくさん使った料理、薬草を使った料理やお茶などを思い浮かべる方もいらっしゃると思います。  薬膳料...

花粉症対策として取り入れたい薬膳

2022/03

28

(mon)

延ばす健康寿命

花粉症対策として取り入れたい薬膳

花粉症は今や国民の2人に1人ともいわれるほど多くの方を悩ませるものです。多くの方は「花粉症を発症するともう治らないものだ」と思っているかもしれません。しかし、花粉症は治るものです。気が付いたら症状...