
自分のカラダと向き合い、より豊かに暮らすために。「健康」「美容」に関するヒントや情報をお届けします。
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宅配食で健康維持して家事の負担を軽減!60代から宅配食を活用するメリットや選び方について
健康・美容2022/03/24 -
快眠セラピストがおすすめするベッドマットレス|「アクティブスリープ マットレス」
健康・美容2022/03/20 -
快眠セラピストがおすすめするアロマオイル|「グッドナイト ピローミスト」
健康・美容2022/03/19 -
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健康・美容2022/03/13 -
【医師監修】花粉症の喉の痛みと風邪との違いは?治療法や症状を軽減する方法とは
健康・美容2022/03/13 -
花粉症は普段の食べ物で予防・対策!おすすめ食品や避けたほうが良いものまで徹底解説
健康・美容2022/03/13 -
【医師監修】花粉症で目がかゆい時の対処法は?花粉症の原因や予防法も解説
健康・美容2022/03/13 -
【医師監修】花粉症の鼻づまりがつらい!その原因や今すぐできる対策方法とは?
健康・美容2022/03/13 -
今すぐできる花粉症対策は?日常生活に注意して症状を和らげよう
健康・美容2022/03/13 -
【医師監修】花粉症の症状が知りたい!目・鼻・喉以外にも症状は現れる?!
健康・美容2022/03/13 -
涙を流せば癒されてストレス解消に!涙活(るいかつ)のすすめ
健康・美容2022/03/09 -
無症状でも胃がんのリスクあり? 尿検査でリスクチェック
健康・美容2022/03/04 -
中高年が急にやる気をなくす原因と対策
健康・美容2022/03/03 -
せめてこれだけでも日常に! 50代に必要な4種類のストレッチ
健康・美容2022/03/03 -
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健康・美容2022/03/02 -
老化や病は活性酸素が原因?酸化の対処法を紹介
健康・美容2022/03/02 -
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健康・美容2022/03/01 -
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健康・美容2022/03/01 -
スマホが頭痛を引き起こす理由とは?片頭痛・緊張型頭痛の特徴と治し方を解説
健康・美容2022/02/27 -
スマホ首(ストレートネック)とは?つらい痛みの原因や4つの緩和法を紹介
健康・美容2022/02/27 -
乳がん検診の費用はどのくらい?受診できる場所と検査内容も解説
健康・美容2022/02/25
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